Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Färgelanda Judoklubb
Mer än judo

Färgelanda judoklubb och träning i dagsläget
2020-03-18 18:16

Vi inom Färgelanda judoklubb har än så länge tagit beslut om att våra träningar fortgår som vanligt. Vi uppmanar alla våra deltagare att hålla sin hemma om de upplever symtom så som feber, hosta, andra luftvägssymtom, halsont eller generellt ont i muskel och leder. Folkhälsomyndigheten råder alla med symtom att stanna hemma.

För att förebygga eventuell smittspridning ska samtliga aktiva tränande tvätta händer och fötter med tvål och vatten innan träning samt tvätta sina träningskläder efter varje träningspass.


Vi har och håller på att lägga upp en plan för att hitta alternativa träningsalternativ som våra aktiva har nytta av inom judon och vardagen så som balansträning, koordinationsträning samt konditionsträning. Detta kommer att huvudsakliga kunna planeras som utomhusträning.

Svenska judoförbundet rekommenderar att så länge som kommunens grundskolor håller öppet att även träningsverksamhet skall pågå. Även här lyfter man vikten i att fortsätta träning men med alternativa metoder så som utomhusträning. Denna formen av träning kan fortgå även om grundskolorna skulle stänga.


Vad kan du som medlem göra för att vara med och minska smittspridningen:

  • Tvätta händerna ofta
  • Hosta och nys i armvecket
  • Undvik att röra ögon, näsa och mun
  • Stanna hemma när du är sjuk
  • Använd handsprit

Detta med stöd från riksidrottsförbundet.

Centrum för idrottsforskning lyfter att fysisk aktivitet är med och bidrar till ett ökat immunförsvar. Detta vill vi inom FJK slå ett slag för. Balanserad kost i kombination med fysisk aktivitet bidrar till ökad hälsa samt stänkt immunförsvar. Därför kommer vi att hålla igång träningsverksamheten så långt som möjligt. Denna information gäller ALL verksamhet som bedrivs av Färgelanda judoklubb.

Vid frågor och funderingar tveka inte på att höra av er till oss inom FJK på våra sociala medier.

Mvh, Styrelsen.


Nyhetsarkiv
Luciakastet 20202020-10-21 19:33
Ny flik med information2020-08-17 15:26
Terminsstart 17/82020-08-11 12:39
Dags för en ny termin2020-08-09 13:24
Hjälp oss att dela2020-04-26 16:27
Träning måndag2020-04-26 16:20
Lördagsträning2020-04-24 19:19
Projekttider2020-03-29 11:26
Nu drar det igång 💪2020-02-26 19:31
Sportlov vecka 82020-02-11 19:28
Inställd träning 10/22020-02-09 20:33
Årsmöte2020-01-27 18:31
Lilla trollträffen2020-01-09 10:53
In or outside the box2019-12-12 19:28
Julavslutning med FJK2019-12-10 16:14
Lördagsgruppen2019-11-30 11:05
Förberedelser2019-11-23 12:10
Prova på kväll2019-10-23 18:33
Prova på kväll -Judo!2019-10-22 13:49
Rosa bandet insamling!2019-10-14 21:28
Familje-Cirkelträning 2019-10-08 22:00
Kom och prova 2019-10-02 19:21
Medlemsavgiften2019-09-22 17:46
Köp av ny judo-dräkt2019-09-01 15:12
ÄNTLIGEN!!!2019-08-12 19:05
Superkidz 20192019-06-04 08:59
Alldeles strax SuperKidz2019-05-31 13:01
Hem ljuva hem2019-05-26 21:16
Gruppbild.. isch2019-05-26 11:21
FJK på Judofestivalen2019-05-26 09:46
Judofestivalen dag 12019-05-25 11:47
Sista MammaComeback2019-04-30 14:20
MammaComeback2019-04-16 13:51
En helg i Stockholm 2019-04-14 16:53
Varberg och gemenskap 2019-04-06 22:43
Resultat GO cup, 30 mars2019-03-30 16:42
Att tävla 2019-03-30 16:26
Hajime Cup, Varberg2019-03-27 17:44
Krisgrupp 20192019-03-25 20:48
GO Cup2019-03-21 09:22
Månadsbrev mars2019-03-10 08:53
Lördagsträning2019-03-02 12:05
OBS NYA TIDER!!2019-02-21 20:33
Sportlov 2019-02-18 07:49
Politikerbesök2019-02-12 15:41
Bohus Dals Cup 1, 20192019-02-03 17:50
Ungdomsledare2019-02-02 10:42
Dax för medlemsavgift2019-02-01 22:32
Öppen matta2019-02-01 07:26
Ordförandekonferens2019-01-25 19:22
Att falla 2019-01-14 21:25
Det blev så mycket mer2019-01-13 20:15
Inspirationsdag2019-01-13 08:55
Lilla trollträffen2019-01-12 11:26
Byggverksamhet vecka 52019-01-10 09:03
Uppstart 2019-01-09 19:43
GRADERINGSSKOLA DEN 9/122018-12-04 08:56
Tävlingsåret 20182018-12-02 21:44
Fjk-fridays 2018-11-09 18:22
Ledare med ny licens2018-11-04 18:33
Höstmys2018-11-02 18:55
Ungdomsrådet2018-10-28 18:44
OBS NYA TIDER2018-09-26 01:16
MAMMACOMEBACK 2018-09-07 17:22
Nu är det dags!2018-08-19 19:02
Rose-Marie har gift sig!2018-07-22 22:13
Glad midsommar!2018-06-21 18:43
Girl power2018-06-10 10:19
Ny hemsida2018-06-10 09:41
Nu är Superkidz igång!2018-06-09 15:22
Beställa judodräkt2018-02-28 12:57
 
Sponsorer
Köp bil och stöd Färgelanda Judoklubb!