På onsdagar kommer Calle att hålla en kortare utbildning på cirka 30 minuter med start kl. 19.00. Efter utbildningen fortsätter vi som vanligt med träning från kl. 19.40.

Om du kommer till dojon runt kl. 18.50 bjuder klubben på en ostfralla innan träningen drar igång.

Utbildningen tar upp viktiga grunder i judon – rörelseförståelse, greppteknik och principer bakom kast och balans. Dessa delar är viktiga att förstå för att utvecklas snabbare och kunna använda tekniker på ett mer naturligt och effektivt sätt.

Calle varvar teori med praktiska exempel, vilket gör att du får både kunskap och känsla för hur tekniken fungerar i verkligheten.

Vill du vara med? Anmäl dig till Calle eller Tommy.

Välkommen att lära, träna och utvecklas tillsammans med oss!